【奥の手!!】あるモノで超集中!?

 

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んにちは。

現役大阪市立大生&塾講師の

ゆうです。

 

 

今回は、

あなたの勉強をサポートする

あるモノ

 

 

についてお話しします。

 

 

色んな塾講師の方と

お話するたびに

 

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受験勉強には

何が重要だと思う?

 

 

という話題で盛り上がります。

 

 

様々な意見が出ますが、

 

 

体調管理

 

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だけは、どの塾講師の方も

重要だとおっしゃいます

 

 

寝込んでダウンしてしまうと

単純に勉強時間が

減るだけではなくて

 

 

メンタル的にも

弱くなってしまうから

 

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体調管理はしっかりやろう

ということです。

 

 

もちろんこれは

僕も賛成ですが、

 

 

病気で寝込むというレベル

までいかなくても

 

 

なんかダルい』だとか

寝れない』とか

なぜかイライラする

 

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といった症状、

あなたも経験ありますよね?

 

 

僕はこのレベルの体調も

しっかり管理しないといけない

と考えています。

 

 

なぜなら、

このレベルでもしっかり

勉強に影響するからです。

 

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なんかダルくて

集中できない

 

 

昨日寝れなくて

めっちゃ眠いから

今日は勉強やめとく

 

 

よくわからないけど

イライラするから

勉強に手がつかない

 

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と言った感じですね。

 

 

(僕が高校時代に実際に

言ったセリフです)

 

 

もしかしたらあなたも

言ったことあるのでは?

 

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風邪のような『病気レベル』の

体調不良は防いだとしても

 

 

このような

病気ではないけど

やる気が出ない原因となる

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気分レベル』の体調不良が

多々起きるようでは

 

 

「なんかやる気でないなー」

とつぶやいて

 

 

勉強しない日が

多くなってしまいます

 

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そうなれば、

別の日にやらなかった分の

ツケを払うことになります。

 

 

大抵の場合は

休日の勉強時間を増やす

ことでツケを払うはずです。

 

 

しかし、長時間の勉強

そもそも効率が悪く

 

 

無駄に時間が

かかってしまう上に

 

 

身につきにくいです。

 

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なので結局、

やったつもりに

なっているだけで

 

 

ツケを払いきれていない

というわけですね。

 

 

そして何より、

貴重な休日が潰れます

 

 

休日に遊べないなんて

最悪でしょう?

 

 

そして、こんな状況では

成績は絶対に上がりません

 

 

むしろ下がるでしょう。

 

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そして、受験勉強が

本格化する時期になっても

 

 

気分レベル』の

体調不良のせいで

 

 

あなたのやる気は上がりません

 

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周りのライバルたちは

しっかり火がついて

成績を伸ばし始めているのに

 

 

あなただけは

置いてけぼりです。

 

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模試の結果も一向に良くならず

志望校のレベルを

下げるハメになります。

 

 

そして受験直前の焦りから

なんとか頑張り始めますが

 

 

もう挽回の余地はありません。

 

 

そのまま受験当日を迎え

 

 

数日後、

不合格通知が届くでしょう。

 

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かし、

気分レベル』の体調管理まで

しっかり行うことができれば

 

 

あなたは毎日集中して

勉強することができます。

 

 

効率はMAX状態

やった分だけ身につきます

 

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スピードも上がって

短い時間で勉強を

終わらせる事ができます。

 

 

つまり、

ガッツリ遊べます

 

 

それでいて

成績はグングン伸びるので

 

 

遊びまくったとしても親から

怒られることはありません

 

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あなたが

あまりに短い勉強時間で

ものすごい成長を遂げるので

 

 

クラスメイトは

あなたが影で実は

めちゃくちゃ勉強している

 

 

と面白い勘違いをします。

 

 

先生からの評価も上がるので

 

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先生からあなたへの

対応が変わります。

 

 

つまりグチグチ言われなくなり

褒められることが増える

ということですね。

 

 

そうしてあなたの高校生活は

学校の中でも外でも

 

 

どんどん楽しくなります。

 

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そして模試では

志望校のA判定を手にして

 

 

受験本番も難なく突破し

 

 

無事合格を手にします。

 

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これは誇張でもなんでもなく

気分レベル』の体調管理が

 

 

実際に

これだけの結末の違いを

生み出してしまうのです。

 

 

そして、僕が高校生の時も

気分レベル』の体調管理が

できなかったのですが

 

 

とあるモノによって

大きく改善していきました。

 

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おまたせしました。

 

 

気分レベル』の体調管理を

サポートするあるモノとは

 

 

サプリメント

風邪薬

です。

 

 

サプリメント

① 寝付きが良くなったり

  睡眠の質が上がる

『GABA』(ギャバ

グリシン

『L-トリプトファン

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② 集中したいときに

  眠気を抑える

『カフェイン』

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② 腸の調子を整える

『新ラクトーンA』

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を使っていました。

 

 

見たこと無い名前が

連なっていると思いますが

全て安全です。

 

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1. の3種類については

どれか1つでもOKですし

併用しても大丈夫です。

 

 

眠りの質が上がるので

起きている間の

集中力が増します。

 

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GABAなら

100円ショップ(ダイソー

にも売っていますよ。

 

 

2.のカフェインは

いざという時用です。

 

 

錠剤で売られており

たしかにシャキッとします。

 

 

夜に摂ると寝られなくなるので

注意してくださいね。

 

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3. は乳酸菌が入った錠剤です。

いわゆる整腸剤ですね。

 

 

消化器官の不調は

気分に大きく関わります

乳酸菌ですから

ヨーグルトと同じ効果です。

 

 

継続して飲むことで

お腹のハリも抑えられます。

 

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これらのサプリは

アマゾンなどのネットショップ

でも買えますよ。

 

 

風邪薬は

 

 

風邪を引きそうな時

に飲みます。

 

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風邪を引いてしまった時にも

もちろん飲みますが

 

 

引きはじめで風邪薬を飲むと

それ以上悪化しなくなります。

 

 

僕の場合

喉が痛かったり

体全体がダルいときなど

 

 

なんか体調が悪いぞ?

という時には迷わず飲みます

 

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飲まずに悪化して

完全に風邪を引いてしまうと

それこそ大変だからです。

 

 

サプリメントは害がある

という根拠のないこと

言う人もいますが

 

 

1つの薬を商品化するのに

何千万円というお金をかけて

安全性をチェックしています。

 

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用法用量をきちんと守れば

害はありません。

 

 

しかも、

ここぞという時だけしか

使いませんしね。

 

 

なんなら

GABAはトマト

じゃがいも

 

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グリシン

L-トリプトファン

スポーツドリンク

 

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カフェインは

コーラコーヒー

に含まれています。

 

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別に特別なものでは

ありませんよね。

 

 

過剰摂取は絶対にダメですが、

 

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サプリを無意味に怖がって

気分レベル』の体調管理が

できないほうが

 

 

絶対に不健康です。

 

 

そして、勉強も

うまくは進みません。

 

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あなたが

気分レベル』の体調管理

をしっかりさせたいなら

 

 

一度検討してみては

どうでしょう?

 

 

それでは今すぐ

 

 

GABA(ギャバ)は

ダイソーで売ってる

 

 

と頭の中で3回

繰り返してください。

 

 

サプリと風邪薬を

うまく使えば

 

 

気分レベル』の体調管理

をしっかり行って

 

 

あなたはもっと効率的に

勉強できます。

 

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逆に、明らかに

気分が乗らない時や

寝られない時があるのに

 

 

それを放置していれば

 

 

確実にそれらはあなたを

不合格へ導きます。

 

 

気分レベル』の体調管理で

合格を掴みましょう!

あなたを全力で応援しています!